朝ごはんオレンジココナッツクッキー、うずらの卵の目玉焼き、オレンジ、ヨーグルト、紅茶クッキーサクサクの中にオレンジピールが爽やかーでした。お弁当きゅうりと鶏肉とカシューナッツの炒め物中国料理屋さんで初めて食べた時衝撃だったなー。炒めたきゅ…

朝ごはんウインナー、アメリカンチェリーマフィン、オレンジ、ヨーグルト、紅茶お弁当ナスの甘辛炒め、パプリカ胡麻和え、肉団子、赤だしナスの甘辛炒めは、夏の定番です。夜ご飯ゴーヤチャンプル、タコの酢の物、ナスの甘辛炒め、コールスロー、お味噌汁(揚…