朝ごはんくるみトースト、みかん、ヨーグルト、紅茶くるみトーストに蜂蜜をかけました。お弁当豚の生姜焼き、豆苗の炒め物生姜焼きはお弁当に合いますね。おやつ差し入れにもらったガリガリ君まだまだ暑いのでありがたかったです。夜ご飯鉄板ナポリタン、お…