朝ごはんトースト、梨、ウインナー、ヨーグルト、紅茶今日は日程調整でお休みでした。29日で肉の日なので、昨晩から作っておいたローストポーク。アイラップ で湯煎調理です。切ったところお昼ご飯に、いただきました。塩パン、ローストポーク、チーズ、フル…

朝ごはんレーズンパン、梨、ヨーグルト、紅茶トーストよく焼けちゃいました。おやつ井村屋さんのどら焼きすごく硬いあずきバーの井村屋さんのどら焼きです。しっとりして美味しかった。お弁当鮭のハラミのネギ塩焼き、パプリカ鮭ハラミ、脂多めですがお弁当…