2019年10月17日

朝ごはん

くるみパン、ゴーヤの種、ヨーグルト、紅茶

これでゴーヤは終わり。

お弁当

もちもち乾パンカレーグラタン、オニオンスープ

半分に切った乾パン15粒をアイラップ で50ccの牛乳に浸し

浸したもの下に敷いて、カレールー、チーズ、乾パンを切った時に出たかけらを乗せて、トースターで焼く

乾パンがもちもちになります。

ふつうにホワイトソースでも美味しいです。

夜ご飯

子持ち鮎、温泉卵、破竹の炊き込みご飯、破竹のお味噌汁、南瓜の煮物、ブロッコリー

子持ち鮎がめちゃめちゃ美味しかったです。

贅沢。

今日も美味しくいただきました。