2020年2月16日

朝ごはん

バナナカステラ、練乳苺、ヨーグルト、紅茶

遠慮の塊になっていたバナナカステラ、いただきました。

いつでも母が好きなだけ食べてね？って言ってるんですけど、最後の一つは残してくれる。

今日の午前中は、上級救命講習の講師でした。

昨日の普通救命講習は3時間

今日の上級救命講習は8時間

内容は、成人の救急法以外に、小児、搬送法、止血法、異物除去などの項目が増えます。

帰り道のコンビニで、お寿司を購入。

お昼はサーモン尽し

いろんな味のサーモンが食べられて、これはこれで美味しかったです。

夜ご飯

おろし天丼、お味噌汁(ワカメ、豆腐、揚げ)

甘辛い天丼のおつゆをかけて、おろしと七味でいただきました。

ほぼ野菜のみ。

精進料理のようですね。

今日も一日お疲れ様でした。