2021-10-15 2021年10月6日 フルーツパンケーキ 岩下の新生姜入り鶏つくね さんま寿司 鮭の白子バターポン酢 えのきとなめこのなめ茸 ひかるの朝ごはん ひかるのお弁当 ひかる家の夜ご飯 朝ごはんフルーツパンケーキ、ナゲット、ヨーグルト、紅茶フルーツモリモリですお弁当岩下の新生姜入り鶏つくね、ミツバの胡麻和え新生姜が入っているので、お口爽やかです。夜ご飯さんま寿司、稲荷寿し、サラダ、ひじきの煮物、サラダ、枝豆、白子のバターポン酢、お味噌汁(大根、豆腐、揚げ)サンマ寿司は父作ですんー秋の味!鮭の白子のバターポン酢下拵えした白子をバター焼きしてポン酢をかけてます。もっちり美味しい。えのきとナメコのなめ茸を作りましたとぅるんとしたなめこがアクセントです。