2021-11-04 2021年10月25日 蒸しバナナケーキ 柿 鮭のハラミ柚浸し 椎茸のプロバンス風 味噌煮込みうどん サラダ巻き ひかるの朝ごはん ひかるのお弁当 ひかるの外食 朝ごはん蒸しバナナケーキ、ウィンナー、柿、紅茶蒸しケーキにはレーズンを入れました写真では見えてませんねお弁当鮭のハラミ柚子漬け、枝豆入り卵焼き、椎茸のプロバンス風、つまみ菜の胡麻和え、柴漬け、揚げなすのお味噌汁椎茸のプロバンス風は、新聞掲載のレシピです。夜ご飯味噌煮込みうどんとサラダ巻きセット夜は冷えてきたので味噌煮込みうどんが美味しかったです。サラダ巻きも食べやすくて美味しかった。