2021-11-15 2021年11月4日 鬼まんじゅう 筆柿 柿と豚の味噌炒め ピーマンフレーク詰め スモークサーモン ラデッシュの葉っぱの炒め物 大根煮物 ひかるの朝ごはん ひかるのお弁当 ひかる家の夜ご飯 ひかるのおやつ 朝ごはん鬼まんじゅう、ハム、筆柿、紅茶鬼まんじゅう、もちもちです。お弁当柿と豚の炒め物、野菜のお味噌汁、栗きんとん柿の甘みとお味噌が合いました。夜ごはんジャンボピーマンフレーク詰め、スモークサーモンサラダ、ラデッシュの葉っぱの炒め物、大根煮物、厚焼きたまご、大豆もやし、きゅうりの漬物、じゃがいも煮っ転がし、きゅうりのお漬物、お味噌汁(豆腐、揚げ、玉ねぎ)ピーマンにカツオフレークを詰めて焼くだけで、味付け要らず。とっても簡単です。おやつは阿闍梨餅と恵那川上屋さんの栗きんとん贅沢だ