朝ごはんコンビーフトースト、うずらの卵の目玉焼き、オーバーナイトオーツ、梨、紅茶今日はコンビーフを乗せました。大好きなのでおひるごはん火曜日はパンの日近くのスーパーのパンウィンナーデニッシュとエッグのつもりで買ったら、両方ウィンナーでした…

朝ごはん苺ジャムトースト、スモークサーモン、オクラ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、紅茶スモークサーモンは自家製なので、厚めに切ってます。お弁当豆バターパン、茹で卵のパン(ドンク)野菜生活(日向夏)、ゼリー豆とバターはよく合いますね！夜はなめ茸…