ピスタチオパウンドケーキ、ランチョンミート、桃のコンポート、オーバナイトオーツ、紅茶オーバーナイトオーツは、無糖のヨーグルトにオートミールと蜂蜜とドライフルーツを入れて一晩置いたものです。オートミールとドライフルーツがヨーグルトの水気を吸…