朝ごはんお豆いっぱいデニッシュ、ズッキーニのサラダ、チキンソテー、ヨーグルト、練乳苺、紅茶今日は大内山ヨーグルトミルク感が強めです。お弁当回鍋肉的なもの、寒天スープ味噌味の野菜炒めは美味しいですね。昨日デニーズで始めましてだったハリッサの…

朝ごはんポテトサラダ、ハムサンド、ヨーグルト、紅茶今日は大内山ヨーグルト、ミルキーで美味しいです。ドイツ製法のハムは他に何も足さなくても美味しいです。https://akitaham.com/smp/こちらのお店です。お昼ご飯焼きそばと餃子、納豆揚げ焼き、筑前煮筑…