朝ごはん昨日から熱が出て、不調です。そのため朝ごはんは、柿と胡桃のブラウニーと紅茶だけ。お薬飲んで、ひたすら横になってました。お昼ごはん本当は練習に行くつもりで、お弁当作ってました。鶏と柿の照り焼き鶏胸肉と柿を、甘辛味で照り焼きに。銀杏も…