朝ごはん柿ワッフル、柿、手羽中とキノコと青梗菜のスープ、ヨーグルト、紅茶手羽中とキノコのスープは中華風味です。ラー油でちょっとぴり辛。お弁当高野豆腐の卵とじ母に病院のごはんみたいって言われました美味しいんですよ。お土産にいただいた、抹茶ち…

朝ごはん昨日から熱が出て、不調です。そのため朝ごはんは、柿と胡桃のブラウニーと紅茶だけ。お薬飲んで、ひたすら横になってました。お昼ごはん本当は練習に行くつもりで、お弁当作ってました。鶏と柿の照り焼き鶏胸肉と柿を、甘辛味で照り焼きに。銀杏も…

朝ごはんフレンチトースト、ブロッコリースプラウト、ウインナー、ヨーグルト、紅茶お昼ご飯そば飯、パクチー餃子、鮭の出しの根菜スープ餃子がカリッと焼けて美味しかった。根菜スープは、あと1回分くらいかな…冷えてる時は、鮭のコラーゲンでぷるぷるです…

今日は代休でした。どうしても平日に行かなきゃいけない用事があったので、お休みに。朝ごはんパストラミチーズパン、ウズラの卵の目玉焼き、ヨーグルト、ピオーネ、ルイボスティーパンはトースターで温めると、いい香りです。午前中に、用事と買い物をして…