朝ごはん紅茶のマフィン、ヨーグルト、みかん、紅茶紅茶のマフィンは食べられなくて、母にあげました。お昼お弁当を作る元気もなくて、今日はサンドイッチと野菜ジュースそれでも一応バランス良いものにしたつもり。夜ご飯炒飯、太刀魚のみりん干し、間引き…