2019年7月3日

朝ごはん

ウズラの卵の目玉焼き、オレンジ胡桃ブラウニー、ヨーグルト、キウイ、紅茶

ブラウニーは半分でちょうどいいです。

お弁当

タコとパプリカとインゲンのバターポン酢炒め

タコのタウリンの効果に期待

おやつ

栃木のお土産いただきました。

ストロベリーラングドシャ美味しかった。

夜ご飯

焼きなす、フライ盛り合わせ、ポテサラ、蕗の煮物、きゅうり味噌ヨーグルト漬け、お味噌汁(ワカメ、揚げ、豆腐)

焼きなすしてもらいました！

朝どり茄子がとっても美味しいです💕

焼いて剥くのが大変なのに、食べるときはあっという間。

贅沢ですね。

今日も美味しくいただきました。