2019年11月6日

朝ごはんは、ビゴの店のアンパンと、ヨーグルトと紅茶でした。

写真が撮れませんでした。

お弁当

ビゴの店のオリーブバゲットにポール・ボキューズのシャンピニオンチキンをサンド

チキンは柔らかく、バゲットは香り高い。

ステキなデパ地下ランチになりました。

おやつ

鉄＆コラーゲンウエハース

鉄分とれたかな。

おやつ

安納芋の焼き芋

あま〜いです。

夜ご飯

ポール・ボキューズのシャンピニオンチキン、父作いわしの干物、サツマイモの煮っ転がし、小松菜のお浸し、お味噌汁(卵、しめじ、揚げ、豆腐)、栗入りお赤飯

栗入りお赤飯、美味しいです。

秋ですね。

今日もお疲れ様でした。