2020-06-20 2020年6月14日 茹で卵トマトトースト サメ春巻きドッグ ホシザメ ウタセエビの唐揚げ 自転車 カワハギのみりん干し 破竹ご飯の焼きおにぎり 鳥羽マルシェ ひかるの朝ごはん ひかるのおひるごはん ひかる家の夜ご飯 朝ごはん茹で卵トマトトースト、ヨーグルト、オレンジ、紅茶食パンにマヨネーズを塗って、茹で卵とプチトマトを乗せて焼きました。お昼ご飯昨日鳥羽マルシェで買った、サメ春巻きを挟んだサメ春巻きドッグと、ウタセエビの唐揚げ。鳥羽で上がったホシザメをボリュームたっぷりにホワイトソースで絡めた春巻きにしたそうです。サメの身は、白身魚と鶏肉のあいだみたいな感じでした。今日は新しい自転車を買いに行きました。何年ぶりかな。夜ご飯鳥羽マルシェで買ったカワハギのみりん干し、破竹ご飯のやきおにぎり、ナゲット、お味噌汁(揚げ、豆腐、おぼろ昆布)、厚焼き卵、ワカメときゅうりの酢の物しみじみ和食でした。