2020年7月28日

朝ごはん
バゲット、ウインナー、フルーツ、みっくすじゅーす、紅茶
1jLdZnvwYx.jpgフルーツの彩が暗めなのは、パインやみかんをみっくすじゅーすに使っちゃうから。

お弁当
親子丼
NuDIjexJaB.jpg胸肉だけどしっとりです。

夜ご飯、そうめん(めんツナかんかん、サルサソース)、ピーマン炒め、わかめの酢の物、お味噌汁(シメジ、豆腐、揚げ)
0RgpeJgXN9.jpg昨日のサルサソースをお素麺に乗せました。
美味しい。

もう一つのめんツナかんかんは、福岡県のふくやさんの物です。
zsTm3zJJgu.jpgツナと明太子入ってます
DyuLoMFC3X.jpgピリ辛で美味しいです。

イカの日なので、スイカ🍉
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