2021年10月4日

朝ごはん
パンケーキにルバーブジャムとハニーナッツ、ウィンナー、オーバーナイトオーツ、柿、紅茶

このパンケーキ、ホットサンドメーカーで焼きました。

こんな感じです

なかなか面白いです。

お弁当
豚バラとピーマンの自家製豆板醤炒め、お味噌汁

ピリ辛の炒め物はご飯が進みますね。

夜ご飯
秋刀魚、すじ煮、茹で落花生、つまみ菜サラダ、つまみ菜胡麻和え、粉吹きじゃが、枝豆、お味噌汁(ワカメ、豆腐、揚げ)、さんまご飯

焼いた秋刀魚をほぐした物と、岩下の新生姜のみじん切り、大葉のみじん切りを混ぜてます。

最後はお茶漬けにしました。

ポケ森 ハロウィンイベント

パンプキン大魔王降臨