2021-12-19 2021年12月5日 検査前食事 おかゆ うどん 卵 豆腐 バナナ お麩 バナナのソーダブレッド ひかるの朝ごはん ひかるのおひるごはん ひかる家の夜ご飯 ひかるスイーツ 検査前日のため食事制限カステラ、バナナ、半熟卵、紅茶食べて良い物の中からチョイス健康って大切だわーお昼ごはんお粥に卵、野菜と鳥肉の煮ものじゃがいも、にんじん、鶏肉はオッケー夜ごはんお麩と豆腐とたまご入りうどん、お粥、煮ものタンパク質を死守バナナのソーダブレッド焼きました。焼いたけど味見ができない…