7月21日

朝ごはんブーランジェリーククさんのジャーマンポテト、ベーコンエッグ、ヨーグルト、煮林檎、紅茶

ククさんのパン美味しいです。

お弁当:デラックスのり弁(笑)

鮭、竹輪磯辺揚げ、卵焼き、茄子炒め

海苔の下はおかか

しみじみ

夜ごはん:ゴーヤチャンプル丼、ベーコンエッグ

朝食べられなかったベーコンエッグ

ゴーヤはうちのグリーンカーテンの

おやつは、アーモンドチョコとレーズンとラムネ

今日もごちそうさまでした