9月1日

朝ごはん

目玉焼き、枝豆、ぶどう、オレンジケーキ、ヨーグルト、紅茶

お弁当

エビピラフ、カキフライ

コンソメとバターがお米にしみてる

海老は重曹で下拵えすると、ぷりぷりです。

夜ご飯

塩鮭、肉じゃが、納豆、胡麻豆腐

朝食のような夕食ですね。

今日もごちそうさまでした。

あ、今日届いた腕枕です。