朝ごはんふわっとしたコッペつぶあん&マーガリン、ササミ、カリーノケール、ヨーグルト、柿、紅茶柔らかササミ美味しいです。カリーノケールケールの苦味が全くない美味しいケールですお友達のすいーとぽたけさんが作ってます。お弁当酢豚、中華スープ、味覇…

朝ごはん栗まんじゅう、ウインナー、うずらの卵の目玉焼き、柿、ヨーグルト、紅茶栗まんじゅう、焼きたてはカリカリですが日が経つとしっとりとしてます。お弁当きしめんの日なので、きしめん！見えないですけど、アイラップで湯煎したササミも入ってます。…