朝ごはんういろ、ハム、きゅうり、甘夏、ヨーグルト、紅茶尾鷲の甘夏、酸っぱすぎず美味しいです。今日は地区の防災訓練で、救急法の指導をしました。コロナ禍のため、班を分けて少人数で指導ししました。お昼は助六助六の素朴な感じがいいですね。たまに行…

朝ごはんバタートースト、ウインナー、マカロニサラダ、ずくし柿、ヨーグルト、紅茶シンプルなバタートーストお弁当ピーマンの豚バラ巻き、わかめスープピーマンの中にチーズが詰めてあります。とろーり。今日も何でもシートをつかいました。ピーマン、豚バ…

朝ごはんふわっとしたコッペつぶあん&マーガリン、ササミ、カリーノケール、ヨーグルト、柿、紅茶柔らかササミ美味しいです。カリーノケールケールの苦味が全くない美味しいケールですお友達のすいーとぽたけさんが作ってます。お弁当酢豚、中華スープ、味覇…

朝ごはんねこねこ食パン、ヨーグルト、バナナと梨のフルーツ甘酒、ローストポーク サラダ、紅茶ねこねこ食パン、こちらは藤あや子さんの愛猫オレオちゃんコラボのハチワレさんです。ここに、夜廻り猫に出てくる、ニイをデコペンで書きました。夜ご飯廻り猫は…

朝ごはんうずらの卵の目玉焼き、オクラ、バゲット、ヨーグルト、フルーツ、紅茶塩バターバゲット美味しいです。お弁当オクラとパプリカの牛肉巻き、みそかんぷら、お味噌汁これは母に教えてもらいました。お醤油とお砂糖のタレを絡めてあります。岩谷マテリ…

朝ごはんベーコンエッグ、アメリカンチェリーマフィン、練乳苺、ヨーグルト、紅茶生のアメリカンチェリーの果汁で、ジューシーなマフィンです。お弁当麻婆豆腐、角煮まん麻婆豆腐は、レンジで作れる簡単レシピ、角煮まんは炙り角煮を挟みました。角煮まんは…

朝ごはんウエハースカステラ、チーズ、練乳苺、ヨーグルト、紅茶Twitterにこの写真を出した時、食器用スポンジ？！と物議を醸したウエハースカステラ。母が懐かしいから、と購入しました。カステラとクリームと、柔らかいウエハース。美味しかったです。お弁…