朝ごはんイングリッシュマフィン(パッションフルーツジャム)、ヨーグルト、ゴーヤの種、紅茶今日も、黄色いラッキーゴーヤです。通勤途中のサルスベリが満開でした。お弁当燻製豚バラと生キクラゲの甘辛炒め燻製の香りがとても良いです。帰宅して、マンゴー…