朝ごはんNICOLさんのレモンパウンドケーキ、黄色のラッキーゴーヤの種、ヨーグルト、紅茶畑に1人で生えたゴーヤが、めっちゃ大きいです。ラッキーいただきました。お弁当、チキンライスとぐでたまの卵焼き食べられるシールを貼ってあります。そしてチキンラ…

朝ごはんイングリッシュマフィン(パッションフルーツジャム)、ヨーグルト、ゴーヤの種、紅茶今日も、黄色いラッキーゴーヤです。通勤途中のサルスベリが満開でした。お弁当燻製豚バラと生キクラゲの甘辛炒め燻製の香りがとても良いです。帰宅して、マンゴー…

朝ごはん豚バラ燻製に倭からし、ずんだ餡マフィンキリのクリームチーズいり、ヨーグルト、赤い種、紅茶ずんだ餡とクリームチーズはよく合います。赤い種は黄色いラッキーゴーヤ(凪のお暇)の種でした。種の周りがあまーい倭からしは、日本古来のからし種子使…