ナスと牛肉の甘辛炒め

2019年10月11日

朝ごはん早めに休んだので、少し元気になりました。アイラップ 蒸しパン、ヨーグルト、紅茶アイラップ 蒸しパンは、とてもしっとりなので食べやすいです。豆乳飲料のほのかな甘みですが、朝食にいいかも。お弁当ワカメおにぎり、唐揚げタルタルソース、青梗…

2019年10月6日

朝ごはんスープ入り蒸しパン、鶏ハム、かぼちゃ、キャロット&パンプキンスープ、ヨーグルト、紅茶今日は2年ぶりくらいに会ったお友達と、里山庭園に行きました。今日は写真多めです。レッドヒルヒーサーの森という里山庭園です。ハロウィン仕様のディスプレ…