朝ごはん御座候(赤)、ハムサラダ、ヨーグルト、りんご、白桃緑茶御座候久しぶりーお弁当塩辛の日なので、ゴーヤとポテトの塩辛炒め、カキフライ、かおりのおにぎり(かおりは青じそ)、お味噌汁今日もおにぎりぽっけが活躍してます。今日も鈴鹿の冠茶です。夜…