朝ごはん千なりさくら粒あん、うずらの卵の岩下の新生姜漬け、ウインナー、練乳苺、サラダ、紅茶岩下の新生姜の漬け汁に茹でたウズラの卵を漬けると、ほんのりピンクで美味しいです。おからの桜パウンドケーキ第三弾今回はおから100パーセント、桜パウダー、…

朝ごはんレモン塩スコーン、クロテッドクリーム、桜ジャム、サラダ、ウインナー、ヨーグルト、練乳苺、紅茶毎朝温めたスコーン、嬉しい。新しい通勤路の桜です葉っぱの色が素敵お弁当金曜カレーチキンとセロリの葉のチーズカレー、ナッツご飯チキンとセロリ…

朝ごはんハートのトースト、キャベツ、目玉焼き、ヨーグルト、苺、紅茶キャベツの千切りをアイラップに入れて、塩胡椒してレンジで1分。たっぷり食べられます。お弁当豆カレー、レモン塩きのこのケークサレ塩レモンきのこお好みのきのこ200グラム・天塩まろ…

朝ごはん桜パウンド、ヨーグルト、サラダ、紅茶苺を乗せてお弁当サンドイッチ(鶏ハムとクリームチーズ・卵)、紅茶鶏ハム・トマト・きゅうり・クリームチーズが入ってます。鶏ハム皮を取ったふ鶏ムネ肉 １枚天塩まろやか塩レモン大さじ1砂糖小さじ1ドライハー…