朝ごはんバター醤油餅、七味醤油餅、燻製(せせり、ウィンナー)、紅白なます、紅茶海苔巻きの中はお餅ですバター醤油餅の誘惑に負けました今日は大好きなスーパーサンシさんへマグロの中にシャア！お昼ご飯のり弁風おにぎらず、チキン味噌カツ、お味噌汁のり…

朝ごはん焼きバナナ、りんご、ベーコン、ジャムトースト、プルーンヨーグルト、麦茶これはイタリアの大麦のお茶です。バナナとチョコの香りがします。お弁当チキンとリンゴのソテーみりんソース、さつまいもと銀杏のサラダみりんドレッシング、コンソメスー…