朝ごはんツナチーズトースト、ヨーグルト、オレンジ、紅茶今日はいなばさんのツナトッピング トマト&バジルアジを使いましたツナを乗せてチーズを乗せてトーストトマトの旨味とツナが美味しいです。今日は地区の自主防災組織の訓練ですた。私は救急法の講師…
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