朝ごはんりんごのメイプルシロップ煮と胡桃のマフィン、ヨーグルト、紅茶今日は午後お休みして、用事を1件。お昼は四日市近鉄百貨店タコ八さんで、明石焼きを食べました。明石焼は出汁で食べます。アップにしてみました。ふわふわです。明石では卵焼きって言…

朝ごはんワッフル、ビスコッティ、コンビーフ、ヨーグルト、苺、紅茶ビスコッティ、サクサクに焼けてました。午前中は、消防署に救急法を教えに行きました。本日の受講生さんは4名。おやすみの中来ていただいてありがたいです。救急法が少しでも広まるといい…