ひかるのお昼ご飯

2021年7月31日

朝ごはんあんこ入りフレンチトースト、スイートポテト、ブリーチーズ、チョコとグリーントマト、枝豆、ミックスジュースブリーチーズ大好き。お昼ご飯お素麺、ニラもやし炒め、煮豚、桃寒天、酒ジュースお素麺にはツナと大葉を乗せました。つゆにはネリゴマ…

2021年5月9日

朝ごはん名古屋あんぱん、そら豆のペペロンチーノ、ベーコン、ヨーグルト、練乳苺、紅茶頂き物の名古屋あんぱん餡がぎっしりとゴマ嬉しい。お昼ご飯春夏秋冬さんに行きましたサラダフライドポテトがたっぷりサクサクサラダのトマトがめっちゃ美味しいグリー…

2021年5月8日

朝ごはんポアロと燻製豚バラのチーズマフィン、フライドポテト、そら豆のペペロンチーノ、ヨーグルト、練乳苺、紅茶マフィンはこれで終わりお昼ご飯きしめんの油そば風 猪肉の煮込みを乗せました。焼肉のたれ大2、醤油小2、ごま油大1、酢大1/2を混ぜて、茹で…

2020年6月15日

朝ごはんホットドッグ、オレンジ、ヨーグルト、紅茶パン焦げてますーお弁当鮭のちゃんちゃん焼き丼、はま吸い鮭のぶつ切りが安かったので、ちゃんちゃん焼きにしました。お味噌とバターの風味が良いです。今年初のとうもろこし!お友達の農家さんが販売して…

2020年5月17日

朝ごはんバナナ胡桃ワッフルと水切りヨーグルト、ヨーグルト、紅茶水切りヨーグルトはさっぱりしてて美味しいです。はちみつかければ良かったな。お昼ご飯たこ焼きとホタルイカ焼き今回も和平フレイズさんの、ひるもぐで作りました。たこ焼きの舟が売れ残り…

2020年5月2日

朝ごはんバナナ甘酒パウンドケーキ、焼売の皮でブリトー、桜甘酒ミルクプリン、ヨーグルト、紅茶焼売の皮のブリトー風焼売の皮、ウィンナー、ケチャップ、チーズ焼売の皮の端に水を付けて2枚をつなげます。手前にウインナーとケチャップ、チーズ を乗せて、…

2020年4月25日

朝ごはんスコーン、ハムエッグ、ポテトサラダ、バナナ、バターコーン、ヨーグルト、紅茶クロデットクリームと苺バター苺バターを作ってみました。成城石井さんのが有名ですね。スコーンにてんこ盛り美味しかったお昼はグリーンカレーラーメンパクチー山盛り…

2020年4月18日

朝ごはん明太マヨトースト、練乳苺、グリーンサラダくるみを添えて、ヨーグルト、ミルクティーお友達の農家さんの野菜が美味しいのです。、苺を買ってきましたピカピカですジャムにします。めちゃめちゃ優秀なあくとりさんアクしか掬いません。苺ジャム3瓶で…

2020年4月2日

朝ごはん焼きドーナツ、ハムエッグ、練乳苺、ヨーグルト、紅茶退職時にいただきました焼き菓子セットから、焼きドーナツ。美味しいです。出勤時に虹が見れました。綺麗ですねー。いい事ありそう。お昼ご飯は、とんかつ屋さんへロースカツ定食ボリューミーで…

2020年3月27日

朝ごはんベーコンエッグ、メロンパン、練乳苺、ヨーグルト、紅茶小さなメロンパン、この位の大きさが嬉しいです。今日は用事があって、あすなろう鉄道に乗りました。ナローゲージの小さな車両です。お昼ご飯コールスローサラダ、おにぎり(辛子明太子・紅しゃ…

2020年3月20日

朝ごはんねこねこ食パンバタートースト、練乳苺、ヨーグルト、うずらの卵の目玉焼き、空豆のグリル焼き今日はバタートーストでいただきました。カリッじゅわー空豆のグリル焼き空豆を鞘ごと魚焼きグリルで焼きます。味が濃い気がします。お昼ごはんおぜんざ…

2020年3月8日

朝ごはん生食パンにキウイのコンフィチュール、チーズオムレツ、ヨーグルト、紅茶コンフィチュールはこれでおしまい。また食べたいな。お昼ご飯チキンラーメンの汁なしピリ辛坦々ごまラー油です。出前一丁のゴマラー油が入ってました。なんと湯切りのお湯は…

2020年3月7日

朝ごはん生食推奨の食パン、ウインナー、ロマネスコ、ヨーグルト、紅茶ロマネスコのフラクタル構造が好きです。食パンは生食推奨だけあって、しっとりふんわりでした。お昼ごはん昨日のピザ、焼きそばパン、ミニトマト、ミルクティー昨日のピザにチリパウダ…

2020年3月1日

朝ごはんチョココルネ、うずらの卵の目玉焼き、ヨーグルト、練乳、紅茶チョココルネ美味しかった。近所のお庭の沈丁花が良い香りです。お昼ご飯分葱焼き、ひきわり納豆トッピングひきわり納豆とだしの味が、分葱焼きに合うのです。謎のおやつを食べました。…

2020年2月29日

閏日ですね。朝ごはんオリーブとアンチョビのパン、ほうれん草バター、ウィンナー、練乳苺、ヨーグルト、紅茶お友達の農家さんのほうれん草、味が濃くて美味しかったです。おはるごはん豚バラと椎茸の豆乳ラーメン男子ごはんさんのレシピをお借りしました。…

2020年2月13日

朝ごはんバナナクレープ、ヨーグルト、ルイボスティーこれはコンビニのバナナクレープです。母が食欲ないと言ったので、これなら食べられるかなと買ってきました。(半分こ)久々のバナナクレープ美味しかったな。今日は有給お昼は麻婆豆腐です。ひき肉たっぷ…

2020年1月27日(月)

朝ごはんPAULさんのチョコデニッシュ、苺、ヨーグルト、紅茶高島屋に期間限定出店していたPAULさん。めっちゃ美味しいです。お昼ご飯スープパスタ朝ごはん美味しかったんですけど、今日は仕事場で気持ちが落ち込んでしまい、お昼はスープパスタだけでした。…

2020年1月6日

朝ごはん夜回りのご褒美でもらったシュークリーム、ミルクティー夜回り参加者に引換券をくださいました。楽しいですよね。世間はお仕事始めでしたが、私は振替が残っていたのでもう1日お休み。お昼ごはん天ぷらそばたくさん天ぷらを入れた、お蕎麦。これは年…

2020年1月4日

朝ごはんワッフル、練乳いちご、ヨーグルト、紅茶友達がくれた苺、めちゃめちゃ美味しい。お昼ご飯年明けうどん純白で清楚なうどんを年の初めに食べることで、その年の人々の幸せを願うもので、トッピングに赤い物を使うこと、だそうです。お節の残りの昆布…

2020年1月2日

朝ごはんお雑煮お餅はよもぎと白で恒例のお菓子初め書き初めの代わりに、お菓子を作ります。今年はクリームチーズとレモンのワッフルを作りました。年末に師匠にもらったレモンを活用チーズはこちらパッケージが可愛いです。お昼にはリクエストがあったので…

2019年12月30日

朝ごはんあずき餅、きな粉餅、ウィンナー、紅茶甘い系のお餅も美味しいです。お土産江ノ電ナボナ、江ノ電グミ、新江ノ島水族館ラングドシャ15周年記念バージョン、鳩サブレーほぼ鎌倉のお土産お昼ご飯おろし餅牛肉うどん硬くなりかけてたお餅をおうどんで温…

2019年10月13日

朝ごはんアイラップ 蒸しパン、アイラップ オムレツ、ぶどう、ヨーグルト、紅茶今日のオムレツはレンジで1分。私は茹でた方が好きかな。お昼ご飯カレーパン、柿、紅茶夜もカレーなのにカレー食べちゃった。今日は悲しい事がありました。クレジットカードを不…

2019年10月12日

朝ごはん朝から台風の影響で雨が降ってました。アイラップ 蒸しパン、ベーコン、ゆで卵、ゴーヤの種、アスパラ、ヨーグルト、紅茶午後には上陸するとかもうお家にじっとしてようお昼ご飯麻婆春雨、ぶどう十三夜にお供えしたぶどう。皮ごと食べられます。麻婆…

2019年8月25日

朝ごはん濃厚カスタードシュー、コンビーフ、ヨーグルト、紅茶昨日ファミマで買ったカスタードシュークリーム、クリームがいっぱい入ってました。お昼ご飯パプリカチリソース鯖缶煮麺パプリカチリソース味の鯖缶を生姜と一緒に炒めて、缶汁、ナンプラー、レ…

2019年7月27日

朝ごはんうな焼、燻製コンビーフ、ヨーグルト、紅茶土用の丑の日なのでうな焼を食べましたー。焼印が可愛い。お昼チキンラーメントッピングはもやし、卵、カルビトウモロコシチキンラーメン、時々食べたくなります。夜ご飯ナスの蒲焼き丼、さつまいもの煮っ…

2019年7月26日

朝ごはんオレンジヨーグルトマフィン、燻製ウィンナー、スモークチキン、ヨーグルト、紅茶燻製があると、朝ごはんが楽しみです。昼ごはん燻製ツナのお素麺燻製ツナの深い味わいと、キリッと冷えたつゆが合います。少しお買い物に行って、製餅店で作ってるあ…

2019年6月10日

朝ごはんベーコン、アーモンドバターイチゴワッフル、ヨーグルト、ユスラウメ、紅茶ユスラウメはまだまだあります。滋養があるそうです。お昼ご飯京都のコティアコティさんのエビとジャガイモのタルティーヌと、ラムレーズンクリームパンと果物、クリームコ…

2019年6月9日

朝ごはんハム、ヨーグルトチョコチップマフィン、ユスラウメ、ヨーグルト、紅茶今日は恒例の4人お誕生日会誕生日の近い4人で、合同お誕生日会をします。今年の会場は京都(友達の1人が京都なので)大津で休憩お昼は京都のサンドイッチ屋さんMago'sさん。私は椰…

2018年6月8日

朝ごはんハムエッグ、ワッフル、ヨーグルト、ユスラウメ、紅茶お昼ご飯今日は総会とシンポジウムでめちゃめちゃ忙しくて、お弁当も飲み込む勢いでたべたので、サランラップ越しのしゃしんめすみません。牛しぐれ煮おにぎり、岩下のカリカリ梅刻みおにぎり、…

2019年6月7日

朝ごはんアーモンドバターとドライイチゴのワッフル、ハム、ユスラウメ、ヨーグルト、紅茶ワッフル香ばしく焼きあがりました。お弁当鶏ハムとチーズのサンドイッチと、ブロッコリーポテサラのサンドイッチ、フルーツ、クリームコーンスープ鶏ハムは今回もア…