朝ごはんバナナ胡桃ワッフル、ベーコンエッグ、ヨーグルト、紅茶今日は苺デコレーションお弁当筍ご飯、鮭の湯煎、ホタルイカ溜まり醤油焼き、スナップエンドウの明太マヨ和え、ネギ入り卵焼き、蒲鉾、柴漬け、ナスのお味噌汁鮭はパサツキ安いので、アイラッ…

朝ごはんバナナ胡桃ワッフルと水切りヨーグルト、ヨーグルト、紅茶水切りヨーグルトはさっぱりしてて美味しいです。はちみつかければ良かったな。お昼ご飯たこ焼きとホタルイカ焼き今回も和平フレイズさんの、ひるもぐで作りました。たこ焼きの舟が売れ残り…