朝ごはんサラダ、カレーパン、練乳苺、ヨーグルト、紅茶カレーパンはトースターで温めてサクサクです。お友達の農家さんが、近所のスーパーの生産直売コーナーに出してくれてます。グリーンリーフと紫のミズナとラデッシュこういうあそーと助かります。そし…

朝ごはんベーコンエッグ、バナナ、御座候、ヨーグルト、紅茶ベーコンエッグは、昨日買った電子レンジOKのもの。ベーコンだけで1分10秒、卵を入れて(黄身はようじで穴を開けておく)10秒〜御座候は、場所によって太鼓焼とか大判焼きとか？言われてますね。お弁…