2018年7月25日

朝ごはん

ブルーベリーマフィン、ヨーグルト、ベーコンエッグ、紅茶

お弁当は

ゴーヤとニラのチヂミ

酢醤油でいただきましたー

ゴーヤはうちのグリーンカーテンのです。

夕方の空がとても綺麗でした。

夜ご飯

鯖のみりん干し、きゅうりの漬物、揚げ物、ゆかりご飯、お味噌汁

鯖のみりん干し、しっとり柔らかくて美味しかった。

尾鷲の干物でした。

今日も美味しくいただきました。