2018年10月12日

朝ごはん

さつまいもワッフル、豚肩ロースの燻製、白桃のコンポート、ヨーグルト、紅茶

さつまいものワッフル、さつまいもの優しい甘さでした。

ゴマも美味しいね。

お弁当

豚肩ロースの燻製入りカラフル炒飯とウズラの卵の燻製

豚肩ロースの脂がじわっと美味しいです。

もう一度食べたい炒飯でした。

おやつは、お土産にもらったお菓子。

ラングドシャでした。

なにかをサンドしてあった…なんだろう

夜ご飯

チーズチキンライス、お味噌汁、キャベツとツナの炒め物、納豆

昨日のオムライスの中身にチーズを乗っけました。

美味しいはカロリーだ！

今日も美味しくいただきました。