2018年12月1日

もう12月ですね。

朝ごはん、柿のワッフル、手羽中スープ、ヨーグルト、紅茶

昨日食べ過ぎたから、少し少なめ。

お弁当

梅大葉おにぎり、ジャコ大葉おにぎり

唐揚げ、さつまいも

梅もジャコもサッパリと美味しかったです。

今日は、担当教員が体調不良で、事務局だけで授業運営しました(講師はいます)

緊張でめっちゃ疲れた。

疲れ切って帰りの駅でおやつ

冬のフルーツこれ一本

ビタミンCとれたかな。

帰り道に駄菓子屋さんに、「演奏会お疲れ様」ってお菓子をいただきました。

ありがとうございます。

夜ご飯

揚げ物祭り

ちくわ、ゴボウ

人参

ワカサギ

さつまいも、たまねぎ

今日の夜メインはワカサギのフライだそうです。

頭から食べられるし、身はホクホクです。

あと、お味噌汁とマカロニサラダがありました。

朝ごはん減らした意味が無い…

今日も美味しくいただきました。