2019年1月15日

朝ごはん

苺の日🍓だそうです。

ツナと温野菜のサラダ、鯖と白ネギのスープ、ヨーグルト、苺、紅茶

鯖は、お友達のおススメで買ったものです。

肉厚！

ジューシー！

神缶！ : 甘党ゆきッペ

おっはよ〜ございます。南国は朝から28℃です。朝ごはんに開けた鯖缶が神ってたので、投稿しちゃいます。神ってるサバ缶はこれ↓サンフード食品って、我が家がいつもロースハム（このハムも絶品！）を取寄せてるところなんですが、鯖缶は新商品らしく思わず注文しちゃいまし

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200ccのお水に鯖缶を汁ごと入れて、煮立ったら薄切りの白ネギを入れて、最後に柚子胡椒を入れて出来上がり。

今回は蕪があったので、入れました。

お弁当

燻製の塩鯖、厚焼き卵、ガドガド風サラダ

見えてないけど、厚揚げも入ってます。

ピーナッツバターは、挽きたてを買ってきました。

ライムの香りが南国風。

今日はうっかりスタンプを購入しちゃいました。

大学時代にお世話になったキムワイプ。

かわいいよ、キムワイプ。

(賛同者はあまり居ない)

夜ご飯

芋煮、鶏皮のサラダ、お大根の煮物赤味噌だれ

昨日の芋煮がまだありました。

そして、鶏皮の唐揚げとソテーを乗せたサラダ。

揚げ物があるだけで、背徳感。

でも、サクサクの鶏皮揚げ美味しいですよねー。

今日も美味しくいただきました。