2019-09-03 2019年9月2日 ひかるの朝ごはん ひかるのお弁当 ひかる家の夜ご飯 PAUL 冬瓜と海老の南蛮煮 ツアートラック 餃子 朝ごはんPAULさんのパイ、ウインナー、ヨーグルト、紅茶お友達にPAULさんのパイをもらいました。母と半分こしました。サクサク美味しかった。夏の名残のカンナお弁当冬瓜と海老の南蛮煮サンラータンピリ辛の出汁がしみじみの冬瓜。おやつお土産の鯛せんべい帰り道の地元のホールに小林幸子さんのツアートラックが。今日コンサートなのかな。夜ご飯餃子、豆苗炒め、南瓜の煮物、タコの青じそ和え、お味噌汁(しめじ、ワカメ、豆腐)今日も餃子を酢胡椒でいただきました。タコはS&Bさんの刻み青じそで和えました。爽やかで美味しいです。今日も美味しくいただきました。