2020年9月14日

朝ご飯
餡入りマフィン、カヤジャムマフィン
うずらの卵の目玉焼き、イチジク、ヨーグルト、紅茶、みっくすじゅーす
QrrpmDBBM2.jpg目玉焼き1個潰してしまった。

お弁当
かぼちゃおからコロッケ、唐揚げ、のりスープ
cpVqkTYFC0.jpgかぼちゃおからコロッケは、この前作り置きして冷凍したものです。
かぼちゃの甘みとおからがよく合いました。
まだまだ冷凍してあります。

うま塩海苔スープ
_var_mobile_Media_DCIM_114APPLE_IMG_4655.JPG海苔たっぷりで美味しかったです。

夜ご飯
焼き油揚げ、茹で落花生、枝豆、イワシの煮物、竹輪のくるくる、かぼちゃの煮物、なめ茸チキンラーメンサラダ、ツナの五目ご飯、お味噌汁(ワカメ、豆腐、揚げ)
_var_mobile_Media_DCIM_114APPLE_IMG_4660.JPGパリパリして美味しいです。

中の包装も可愛い
_var_mobile_Media_DCIM_114APPLE_IMG_4661.JPG久しぶりになめ茸を炊きました。
V4o8jSWubX.jpg今日はかつおぶし入りです。