朝ごはんカヤジャムマフィン、うずらの卵の目玉焼き、スイカ、ヨーグルト、みっくすじゅーすスイカにはヒマラヤ岩塩をかけました。今日はイタリア料理の日という事で、ピザを焼きました。お弁当ピザ、フリッタータピザカッターで切って食べるひとピザは、ロ…

朝ごはんカヤジャムマフィン、茹で卵、枝豆、ウィンナー、ヨーグルト、ぶどう、紅茶茹で卵って時々食べたくなります。これは浸透圧で塩味がつけてあるんですって。お弁当海鮮塩焼きそば、ご飯、お味噌汁牛タンの時に使った塩だれで焼きそばを作りました。あ…

朝ご飯餡入りマフィン、カヤジャムマフィンうずらの卵の目玉焼き、イチジク、ヨーグルト、紅茶、みっくすじゅーす目玉焼き１個潰してしまった。お弁当かぼちゃおからコロッケ、唐揚げ、のりスープかぼちゃおからコロッケは、この前作り置きして冷凍したもの…

朝ご飯餡入りマフィンと、カヤジャム入りマフィン、みっくすじゅーす、ソーセージ、ヨーグルト、紅茶餡入りマフィンには桜の花を、かやにはレモンの蜂蜜煮を乗せました。お昼ご飯ローストポークまん、中華卵スープ中華まんの皮で、ローストポーク を挟みまし…

ブランチ3日目のあんドッグ、ローストポーク 、うずらの卵の目玉焼き、ヨーグルト、イチジク、みっくすじゅーす今日もあんドッグでした。ローストポーク と目玉焼きでブランチらしくちょっと重め。今日は餡入りマフィンとカヤジャムマフィンを焼きました。ス…