2021年2月10日

シュガーバターパン、アイラップオムレツ、カリフラワー、ヨーグルト、苺、紅茶

シュガーバターって美味しいですよね。

アイラップオムレツ

アイラップミニに、卵、マヨネーズ、味しおコショウを入れて

よく揉み解して、レンジ500w１分

ミトンを使って形を整えて出来上がり。

お弁当

焼きチーズご飯、もやしのカルボナーラ、カリフラワーとブロッコリー、オニオンスープ

もやしと卵液とチーズがからまって美味しかったです。

夜ご飯

しめ鯖、豚汁、紅白なます、虎杖の煮物、漬物ステーキ、ハマチの胃袋の酢味噌和え

しめ鯖が美味しかったです。

ハマチの胃袋の酢味噌和え

おつまみになりそうです。