2021-05-20 2021年5月13日 ジャムパン 回鍋肉 ネギ塩ご飯 天塩 厚揚げ味噌だれ 唐揚げ フライドポテト ひかるの朝ごはん ひかるのお弁当 ひかる家の夜ご飯 朝ごはんジャムパン、ウィンナー、ヨーグルト、練乳苺、紅茶ジャムたっぷりです。お弁当回鍋肉、ネギ塩ご飯、卵スープパプリカたっぷりですネギ塩ご飯小口ネギと塩とごま油を混ぜるだけめっちゃ美味しいです。夜ご飯唐揚げ、厚揚げ味噌だれ、小松菜マヨ和え、南瓜の煮物、お味噌汁(豆腐、揚げ)厚揚げとお味噌って合いますね。唐揚げフライドポテト大葉10日の揚げ物祭りで大葉を揚げ忘れていたそうで、今日の登板になりました。