バナナパウンドケーキ
レーズン入りパン
鮭の湯煎
鶏そぼろ入り卵焼き
ピーマンのお浸し
きんぴら
鯖の煮付け
サラダ冷や奴
焼き枝豆
焼きおにぎりのお茶漬け
バナナパウンドケーキ
ひかるの朝ごはん
ひかるのお弁当
ひかる家の夜ご飯
朝ごはんレーズンパン、温泉卵、枝豆、フルーツ、紅茶レーズン入りパン大好きお弁当鮭の湯煎、豚の生姜時雨、鶏そぼろ入り卵焼き、ピーマンお浸し、キンピラ、お味噌汁タンパク質多めです。夜ご飯サバの煮付け、五目ごはんの焼きおにぎり、サラダ冷や奴、き…
朝ごはんバナナパウンドケーキ、ハムエッグ、焼きプリン、練乳苺、紅茶パウンドケーキが冷凍庫に残ってました。お弁当酢豚丼、胡麻スープ筍たっぷりです。今日の職場おやつライスパフチョコとマシュマロとキャラメルの詰め合わせ夜ご飯粉物の日なので、お好…