2021年8月11日
朝ごはん
レーズンパン、温泉卵、枝豆、フルーツ、紅茶
レーズン入りパン大好き💕
お弁当
鮭の湯煎、豚の生姜時雨、鶏そぼろ入り卵焼き、ピーマンお浸し、キンピラ、お味噌汁
タンパク質多めです。夜ご飯
サバの煮付け、五目ごはんの焼きおにぎり、サラダ冷や奴、きんぴら、焼き枝豆、ピーマンとベーコンの炒め物、お味噌汁(玉ねぎ、豆腐、揚げ)
サラダ冷や奴はオクラ、ツナ、茹でもやし、キャベツ、トマトを乗せて、ポン酢をかけました。
香ばしいおにぎりに、ほうじ茶をかけていただきました。
バナナたっぷりです
