朝ごはんりんご餡入りワッフルハニーナッツがけ、あらびきミニウインナー、ヨーグルト、バナナ、紅茶ハニーナッツをかけると、カフェっぽい？お弁当おとなさまランチチキンライス、エビフライ、ハンバーグ、クリームチーズソース、唐揚げ、明太バターパスタ…

朝ごはんオリーブのパン、うずらの卵の目玉焼き、ヨーグルト、練乳苺、ルイボスティー今日の目玉焼きは３つ！お弁当ローストビーフ丼、クリームスープローストビーフは一晩ディルとオイルでマリネして焼き目をつけてから、アイラップ に入れて、10分ほど茹で…