朝ごはん胡桃入りキャラメルワッフル、練乳苺、ヨーグルト、ウィンナー、ルイボスティー今日は四日市大学に来ました。中高生防災サミットです。午前中は、東北大震災の語り部の方のお話を聞いて、中高生の支援の報告を聞きました。津波から逃げた経験を話し…

朝ごはんバナナと胡桃のケーキ、梨、ヨーグルト、紅茶今日は、救急フェアで人形劇をしてきました。おひるは、おにぎり屋さんのおにぎり。13人分、壮観ですね。私は、牛肉しぐれ煮と、七味きんぴらマヨそして、お土産のしらすパイ。私は、バナナ胡桃ケーキを…

朝ごはんベーコン、抹茶チョコパウンド、ヨーグルト、苺、紅茶紅ほっぺ美味しいです。今日の午前は消防団の訓練でした。号令かけて喉が痛い…午後は、同じ年の団員と私の誕生日会。テレビにも取材された焼き肉屋さんへトラック運転手さんとかが来るお店なので…