朝ごはん塩バターフランスに胡麻あん、フェタサラダ、ヨーグルト、紅茶トレビスとレタスとフェタチーズにオリーブオイル。お昼ごはんドンクのレモンチキン班、いちじくと胡桃のパン、りんごのパン、野菜生活信州白桃ミックスレモンチキン、さっぱりして美味…

朝ごはん塩バターフランスにあんこ、ポトフ、バナナ、ヨーグルト、紅茶ポトフは何回か作ってます。こちらが、塩バターフランスとこしあん最高の組み合わせです。今日は消防学校で研修でした。こちら、消防学校の学食天丼にきつねそばに、みかんゼリーさすが…

朝ごはんポトフ、塩バターフランス、ヨーグルト、練乳イチゴ、紅茶タカキベーカリーさんの塩バターフランスがおいしいお昼ごはん天ぷらうどん、大根葉と卵の炒めものもりもりのおうどんに温泉たまご夜ごはんちらし寿司お友達にもらったワラサ入りうちは白身…