朝ごはんパンドールのバターサンド、タコさんウインナー、ヨーグルト、葡萄と練乳苺、紅茶パンドールのバターはミルキーで美味しい。お昼ごはんとんこつラーメンと唐揚げとポテトヤクルトのとんこつラーメンに、明太子、キクラゲ、辛子高菜、紅しょうが、茹…

朝ごはんくるみパン、ヨーグルト、練乳苺、紅茶苺大好きなんですが、高いですね…これは1パック380円お弁当焼きいなり寿司、どんぶり入り卵焼き焼きいなり寿司は、ジャコご飯に明太子と、株の漬物に梅干しです。こんがり焼いて、お醤油をかけてあります。トン…

朝ごはん栗ワッフル、ヨーグルト、みかん、紅茶今日は土曜出勤でした。お弁当明太子おにぎり、梅青じそおにぎり、さつま揚げ土曜日はお昼休みが合ってないようなので、いつもおにぎりです。今日は医学部の先生の授業でした。健康で長生きするためには散歩が…